為積極響應(yīng)教育部全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月工作部署，切實(shí)加強(qiáng)校園心理健康教育工作，培育學(xué)生積極心理品質(zhì)，5月21日，在諧音“我愛(ài)你”的溫暖日子里，奎文區(qū)圣卓實(shí)驗(yàn)學(xué)校隆重舉行圣卓“5.25我愛(ài)我——心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式”。全校師生齊聚一堂，共同開(kāi)啟一場(chǎng)關(guān)于自我認(rèn)知、情緒關(guān)懷與心靈成長(zhǎng)的深度對(duì)話，助力每一位學(xué)生心懷暖陽(yáng)、無(wú)懼風(fēng)雨，以自信昂揚(yáng)的心態(tài)、積極向上的姿態(tài)，奔赴精彩的成長(zhǎng)之路。
啟動(dòng)儀式上，董春玲校長(zhǎng)以“每個(gè)人都是獨(dú)一無(wú)二、生來(lái)富足的寶藏”為核心發(fā)表致辭。她指出，信念決定創(chuàng)造，成長(zhǎng)中我們常因盲目比較而忽略自身價(jià)值，真正的悅納，是從相信自己的富足開(kāi)始。她勉勵(lì)全體學(xué)生成為自己身體、感覺(jué)、情緒、認(rèn)知、精神與心理的主人——合理供養(yǎng)身體、多感受真善美、覺(jué)察情緒、提升認(rèn)知、學(xué)習(xí)榜樣、管理心理，唯有全面發(fā)展，才能實(shí)現(xiàn)真正的向陽(yáng)成長(zhǎng)。這番話如春風(fēng)化雨，為整個(gè)“文化節(jié)”奠定了深刻的思辨基調(diào)。
學(xué)校心理健康教育中心郭萍霞老師現(xiàn)場(chǎng)專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)。她送給同學(xué)們?nèi)齻€(gè)“心靈錦囊”：換個(gè)鏡頭看自己，每天記錄一件“做得棒的小事”；給情緒找個(gè)出口，運(yùn)動(dòng)、書(shū)寫(xiě)、傾訴皆可；允許自己慢一點(diǎn)，成長(zhǎng)是馬拉松而非沖刺。她強(qiáng)調(diào)，心理健康不是永遠(yuǎn)快樂(lè)，而是能看見(jiàn)并接納自己的焦慮與疲憊，在迷茫中依然前行?！翱梢孕∥荨毙睦碜稍?xún)室將始終敞開(kāi)大門(mén)，做同學(xué)們最堅(jiān)實(shí)的后盾。
儀式上，小學(xué)部六年級(jí)1班陳子銘、初二·3班姜若萱結(jié)合自身學(xué)習(xí)生活，真誠(chéng)分享了對(duì)“愛(ài)自己”的理解。小學(xué)合唱團(tuán)的《光亮》與BFA戲劇社團(tuán)的《少年心向陽(yáng)》，用歌聲與演繹傳遞出尋找內(nèi)心陽(yáng)光的力量。
在全場(chǎng)莊重的氛圍中，全體同學(xué)肅然起立，高舉右拳，跟隨領(lǐng)誓人鄭重宣誓。隨后，全體師生依次在“5·25·悅納自我·向陽(yáng)成長(zhǎng)”橫幅上鄭重簽名，許下關(guān)愛(ài)自我的心靈諾言。
這次心理健康月活動(dòng)啟動(dòng)儀式，不只宣告一個(gè)月的活動(dòng)開(kāi)啟，更向每一顆年輕的心靈發(fā)出深情的邀約。真正的成長(zhǎng)，不是成為沒(méi)有陰影的完美者，而是學(xué)會(huì)在低谷中為自己點(diǎn)燈，在疲憊時(shí)允許自己?？?，在與他人的比較之外，看見(jiàn)自己本就富足的根系。
董春玲校長(zhǎng)強(qiáng)調(diào)，今年5月是教育部部署的第二個(gè)全國(guó)學(xué)生心理健康宣傳教育月，學(xué)校將以本次文化節(jié)為起點(diǎn)，開(kāi)展為期一個(gè)月的心理健康主題系列活動(dòng)，涵蓋情緒管理、心理團(tuán)建活動(dòng)、心理疏導(dǎo)等多元內(nèi)容。而“一個(gè)月”并非終點(diǎn)——圣卓實(shí)驗(yàn)學(xué)校已將心理健康教育確立為育人工作的主線之一，構(gòu)建全天候、全方位、無(wú)死角的心靈守護(hù)網(wǎng)絡(luò)。從首席導(dǎo)師的日常陪伴到“可以小屋”的隨時(shí)傾聽(tīng)，從課程滲透到活動(dòng)浸潤(rùn)，學(xué)校致力于讓每一顆心靈都被看見(jiàn)、被理解、被溫柔托舉。全年不間斷的關(guān)懷機(jī)制，正成為圣卓學(xué)子向陽(yáng)生長(zhǎng)的最堅(jiān)實(shí)底色。
來(lái)源： 濰坊市奎文區(qū)圣卓實(shí)驗(yàn)學(xué)校
通訊員：武心舜 孫全濤 胡凱
編輯：李婕寧 張萌
一審：賈春毅
二審：孫瑞永
三審：王桂林
